Vücut Kitle İndeks Ölçümü
  kg
  cm
  Erkek
  Kadın
İyi Yağlar

İyi yağlar var mı ? Yapılan araştırmalara göre vücudumuza zararlı olan yağların bulunduğu gibi faydalı olan iyi yağların olduğu da bulunmuş. Aşağıda listesini bulabileceğiniz iyi yağlar haricinde de sağlıklı yağlar bulunuyor. Avokado Deniz Mahsülleri Ceviz Zeytinyağı Avokado… Devamını OkuDevamını Oku

Herbalife Spor, Basketbol Süper Ligi Beslenme Sponsoru

Herbalife spor için verdiği destekler ve sponsorluklara devam ediyor. Türkiye Basketbol Süper Ligi’ne beslenme sponsorluğu yapan Herbalife International, basketbol ile birlikte iyi beslenmek için yaptığı bilgilendirmelere devam ediyor. Spor Toto Basketbol Ligi Sponsorluğu için yapılan toplantıya… Devamını OkuDevamını Oku

Protein Tozu Zararlı Mı?

Protein zararlı olabilir mi? Sağlıklı yeme alışkanlığı, protein ile zengin beslenme, aktif yaşam söz konusu olduğu zaman “protein karaciğerini çökertir”, “vücudunu protein tozu ile şişirip geliştirmiş”, “protein tozları çok zararlı” gibi diyenler çıkar karşımıza. Bugün… Devamını OkuDevamını Oku